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脸上长痘怎么消除 祛痘小妙招对战成人痘
日期:2014-12-20 14:53:36

一、内调饮食节制饮食方面应该节制,避免食用花生或杏仁等富含油脂的种子类型食物,不吃油炸烧烤类食物,成人痘严重者,可能连烤面包都要禁止食用,多吃水果蔬菜及蒸煮类食物。

二、外养注重清洁平时注意面部清洁工作,除了实行每天早晚洗脸以外,在晚上洗脸的时候可以先用卸妆乳液,涂抹整个面部后,在用保湿型洗面奶洁面。最后涂上保湿补水类的护肤产品。

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